今日は未練の払拭の方法をご紹介します。

お相手様の性格やその時の状況によって適切な方法は様々なので、
メリットとデメリットを同時に記載させて頂きますので、参考になさって下さい。

１、冷却期間を空ける。
→連絡をしない期間を作ることで「もう俺のことは忘れたんだな。」と思ってもらう。

メリット
期間を空けることで、再会時の変化を感じて貰いやすくなる。
連絡をしない期間は、お二人の関係そのものが悪化することは絶対にない。

デメリット
期間を空ければ空けるほどお相手様に新しいパートナーが現れる確率が高くなる。
連絡再会時に未練が伝わるような連絡をしてしまえば、冷却期間の意味がなくなる。

この場合、冷却期間終了時にどのような連絡が出来るか。
ということを予め考えていなければ、適切な期間の設定は出来ません。

再会時の話題がない場合は、彼の趣味などに関連した無理矢理な質問や、近況を伺うような内容で連絡をすることになりますが、その場合は恋愛感情が伝わる可能性が非常に高いので、中途半端な期間ではリスクでしかなく、半年～１年は連絡を控える必要があるでしょう。

２、自ら決別する
→今までありがとう。さようなら。というような言葉を伝える。

メリット
自分から決別を伝えることで、未練をほぼ完全に払拭できる。

デメリット
その後、連絡をしたりお会いすることが困難になる。

この場合、重要な忘れ物や共通の知人の話題のような、私からさようならしたけど、どうしても連絡しなければいけない。というような事があれば積極的に使うことが出来ます。

３、お会いした時の会話や態度で払拭していく。
→自分から早めに「そろそろ帰るね！」と伝えたり、会話の流れの中で自然に「合コン、イベント」のような男女の出会いがあるような場所に行っていることを伝える、最近、かなりカッコいい人に告白された。」というように実際に出会いがあることを伝える。など。

メリット
実際に会うので、相手に伝わりやすく効果が非常に高い。

デメリット
明確な目的意識を持ち、自信を持って明るくお話が出来ないと、逆効果になる事がある。
会えない環境では使えない。

４、間接的に伝えていく。
→共通の知人に「最近、合コン一緒に行ったよ」というような、相手に執着していない根拠となるような情報を伝えて頂く。FacebookやMixiで明るく生活している姿や新しい出会いを楽しんでいる姿を見せていく。

メリット
デメリットが少ない。

デメリット
共通の知人に協力して頂く場合、その方がうまくやってくれないと台無しになってしまう。

代表的な方法はこの４つになります。
メリットとデメリットを把握して、最良の方法を考えるようにしましょう。

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